A kéz, az ujjak és az alkarizmok képzése és egymás utáni megerősítése kézi edzővel történik. Ideális mindegyik KEEPER számára az erősítésre, a sérülések megelõzésére, különösen az érzékeny ízületek területén. A tréner két fogantyúval ellátott spirálból áll. Ezeket úgy tervezték, hogy könnyű és kényelmes legyen. Gyakorlati mérete lehetővé teszi, hogy a kézerősítő bármikor, bárhol, akár az úton, akár a kanapén használhasd TV-nézés közben.
Ideális erősítése az ujj és az alkar izmainak. Erős ujj izmok megakadályozzák a sérülést. Nagyobb stabilitás, könnyebb labdafogás.