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KOMBINATIONSÜBUNG 53.0 KOND-SPRUE

GOALKEEPING - TORFRAUENTRAINING - TORWARTTRAINING - KEEPERtraining - TORWARTTRAINING

Die Sprungkraft des Torwartes ist eine spezielle Art der Schnellkraft. Durch den Absprung soll der Torwart möglichst weit nach oben beschleunigen. Diese Übung soll dir helfen dein Sprungkraft und deine Fangtechnik zu verbessern.

Die Torwart-Techniken werden nach der VCK33 Methode gecoacht!

Torhüter: Andreas LEITNER, Manuel KUTTIN
Torwarttrainer: Walter FRANTA
Cobyright: torwarttraining.at

53.0 KOND-SPRUE

ABB1

53.1 KOND-SPRUE

ABB2