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31. Kombinationsübung

Übung

Organisation/Ablauf

Diese Kombinationsübung verbindet die Sprung- Schnellkraft mit Gewandtheit und Fang- bzw. Ablenktechniken von halbhohen und hohen Bällen.

Varaition:

a) Verschiedene Schußtechniken und Fang- und Ablenktechniken.